Décalage Horaire entre Tuvalu et les Îles Cocos

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tuvalu et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et les Îles Cocos Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Îles Cocos : 18H30 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Îles Cocos : 00H30

• Tuvalu : 07H00

  Îles Cocos : 01H30

• Tuvalu : 08H00

  Îles Cocos : 02H30

• Tuvalu : 09H00

  Îles Cocos : 03H30

• Tuvalu : 10H00

  Îles Cocos : 04H30

• Tuvalu : 11H00

  Îles Cocos : 05H30

• Tuvalu : 12H00

  Îles Cocos : 06H30

• Tuvalu : 13H00

  Îles Cocos : 07H30

• Tuvalu : 14H00

  Îles Cocos : 08H30

• Tuvalu : 15H00

  Îles Cocos : 09H30

• Tuvalu : 16H00

  Îles Cocos : 10H30

• Tuvalu : 17H00

  Îles Cocos : 11H30

• Tuvalu : 18H00

  Îles Cocos : 12H30

• Tuvalu : 19H00

  Îles Cocos : 13H30

• Tuvalu : 20H00

  Îles Cocos : 14H30

• Tuvalu : 21H00

  Îles Cocos : 15H30

• Tuvalu : 22H00

  Îles Cocos : 16H30

• Tuvalu : 23H00

  Îles Cocos : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Funafuti ?

Si vous prenez un vol pour Funafuti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Tina Minogue