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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Nouvelle-Zélande : 00H00
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Tuvalu : 01H00
Nouvelle-Zélande : 01H00
-
Tuvalu : 02H00
Nouvelle-Zélande : 02H00
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Tuvalu : 03H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
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Tuvalu : 04H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
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Tuvalu : 05H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
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Tuvalu : 06H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
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Tuvalu : 07H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
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Tuvalu : 08H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Tuvalu : 09H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
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Tuvalu : 10H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Tuvalu : 11H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Tuvalu : 12H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Tuvalu : 13H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Tuvalu : 14H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Tuvalu : 15H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Tuvalu : 16H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Tuvalu : 17H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Tuvalu : 18H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Tuvalu : 19H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Tuvalu : 20H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Tuvalu : 21H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Tuvalu : 22H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Tuvalu : 23H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wellington ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Zélande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga