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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 01H30 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Taïwan et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Îles Cocos : 00H30
-
Taïwan : 03H00
Îles Cocos : 01H30
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Taïwan : 04H00
Îles Cocos : 02H30
-
Taïwan : 05H00
Îles Cocos : 03H30
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Taïwan : 06H00
Îles Cocos : 04H30
-
Taïwan : 07H00
Îles Cocos : 05H30
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Taïwan : 08H00
Îles Cocos : 06H30
-
Taïwan : 09H00
Îles Cocos : 07H30
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Taïwan : 10H00
Îles Cocos : 08H30
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Taïwan : 11H00
Îles Cocos : 09H30
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Taïwan : 12H00
Îles Cocos : 10H30
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Taïwan : 13H00
Îles Cocos : 11H30
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Taïwan : 14H00
Îles Cocos : 12H30
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Taïwan : 15H00
Îles Cocos : 13H30
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Taïwan : 16H00
Îles Cocos : 14H30
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Taïwan : 17H00
Îles Cocos : 15H30
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Taïwan : 18H00
Îles Cocos : 16H30
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Taïwan : 19H00
Îles Cocos : 17H30
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Taïwan : 20H00
Îles Cocos : 18H30
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Taïwan : 21H00
Îles Cocos : 19H30
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Taïwan : 22H00
Îles Cocos : 20H30
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Taïwan : 23H00
Îles Cocos : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos, Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Tina Minogue