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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 01H30 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Îles Cocos : 00H30
-
Singapour : 03H00
Îles Cocos : 01H30
-
Singapour : 04H00
Îles Cocos : 02H30
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Singapour : 05H00
Îles Cocos : 03H30
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Singapour : 06H00
Îles Cocos : 04H30
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Singapour : 07H00
Îles Cocos : 05H30
-
Singapour : 08H00
Îles Cocos : 06H30
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Singapour : 09H00
Îles Cocos : 07H30
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Singapour : 10H00
Îles Cocos : 08H30
-
Singapour : 11H00
Îles Cocos : 09H30
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Singapour : 12H00
Îles Cocos : 10H30
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Singapour : 13H00
Îles Cocos : 11H30
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Singapour : 14H00
Îles Cocos : 12H30
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Singapour : 15H00
Îles Cocos : 13H30
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Singapour : 16H00
Îles Cocos : 14H30
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Singapour : 17H00
Îles Cocos : 15H30
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Singapour : 18H00
Îles Cocos : 16H30
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Singapour : 19H00
Îles Cocos : 17H30
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Singapour : 20H00
Îles Cocos : 18H30
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Singapour : 21H00
Îles Cocos : 19H30
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Singapour : 22H00
Îles Cocos : 20H30
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Singapour : 23H00
Îles Cocos : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Singapore :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos, Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sam Dadae