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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Singapour et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Fidji : 04H00
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Singapour : 01H00
Fidji : 05H00
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Singapour : 02H00
Fidji : 06H00
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Singapour : 03H00
Fidji : 07H00
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Singapour : 04H00
Fidji : 08H00
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Singapour : 05H00
Fidji : 09H00
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Singapour : 06H00
Fidji : 10H00
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Singapour : 07H00
Fidji : 11H00
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Singapour : 08H00
Fidji : 12H00
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Singapour : 09H00
Fidji : 13H00
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Singapour : 10H00
Fidji : 14H00
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Singapour : 11H00
Fidji : 15H00
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Singapour : 12H00
Fidji : 16H00
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Singapour : 13H00
Fidji : 17H00
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Singapour : 14H00
Fidji : 18H00
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Singapour : 15H00
Fidji : 19H00
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Singapour : 16H00
Fidji : 20H00
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Singapour : 17H00
Fidji : 21H00
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Singapour : 18H00
Fidji : 22H00
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Singapour : 19H00
Fidji : 23H00
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Singapour : 20H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Singapour : 21H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Singapour : 22H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Singapour : 23H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji également Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere