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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
David Morrison