Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Américaines

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Américaines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Samoa Américaines quand il est par exemple 5H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Pago Pago, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Américaines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Américaines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pago Pago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Samoa Américaines

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Américaines : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Américaines ?

Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Samoanne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Américaines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.

Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Samoa Américaines : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Samoa Américaines : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Samoa Américaines : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Samoa Américaines : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Samoa Américaines : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Samoa Américaines : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Samoa Américaines : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Samoa Américaines : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Samoa Américaines : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Samoa Américaines : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Samoa Américaines : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Samoa Américaines : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Samoa Américaines : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Samoa Américaines : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Samoa Américaines : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Samoa Américaines : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Samoa Américaines : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et surtout Fuseau Horaire des Samoa Américaines et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et surtout Durée du Jour aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sylvia Fakafanua

Sylvia Fakafanua

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