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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 18H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Samoa : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Samoa : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Samoa : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Samoa : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Samoa : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Samoa : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Apia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa sans oublier Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa.
