Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles de la mer de Corail (Australie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles de la mer de Corail (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison