Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nouvelle-Zélande : 15H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nouvelle-Zélande : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga