Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Norfolk : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Norfolk : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Norfolk : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Norfolk : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Norfolk : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Norfolk : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Norfolk : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Norfolk : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk également Fuseau Horaire d'Île Norfolk, Heure du lever du soleil en Île Norfolk, Heure du coucher du soleil en Île Norfolk également Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk mais aussi Durée du Jour en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Nina Mata'afa