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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Norfolk : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Norfolk : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Norfolk : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Norfolk : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Norfolk : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Norfolk : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Norfolk : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Norfolk : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk, Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk également Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Nina Mata'afa