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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Clipperton (France) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Clipperton (France) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Clipperton (France) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Clipperton (France) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Clipperton (France) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Clipperton (France) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Clipperton (France) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Clipperton (France) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Clipperton (France) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Clipperton (France) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Clipperton (France) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Clipperton (France) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Clipperton (France) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Clipperton (France) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Clipperton (France) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Clipperton (France) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Clipperton (France) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Clipperton (France) ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Clipperton (France).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Zenith en Île Clipperton (France) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) et Durée du Jour en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix