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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Jioji Seruiratu