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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre Malte et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Kiribati : 11H00
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Malte : 01H00
Kiribati : 12H00
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Malte : 02H00
Kiribati : 13H00
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Malte : 03H00
Kiribati : 14H00
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Malte : 04H00
Kiribati : 15H00
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Malte : 05H00
Kiribati : 16H00
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Malte : 06H00
Kiribati : 17H00
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Malte : 07H00
Kiribati : 18H00
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Malte : 08H00
Kiribati : 19H00
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Malte : 09H00
Kiribati : 20H00
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Malte : 10H00
Kiribati : 21H00
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Malte : 11H00
Kiribati : 22H00
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Malte : 12H00
Kiribati : 23H00
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Malte : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Malte : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Malte : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Malte : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Malte : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Malte : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Malte : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Malte : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Malte : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Malte : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Malte : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
David Morrison