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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et les Îles Cook ?
Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Cookienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et les Îles Cook Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Îles Cook : 10H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Îles Cook : 11H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Îles Cook : 12H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Îles Cook : 13H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Îles Cook : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Îles Cook : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Îles Cook : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 11H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 12H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 13H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 14H00
Îles Cook : 00H00
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Seychelles : 15H00
Îles Cook : 01H00
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Seychelles : 16H00
Îles Cook : 02H00
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Seychelles : 17H00
Îles Cook : 03H00
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Seychelles : 18H00
Îles Cook : 04H00
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Seychelles : 19H00
Îles Cook : 05H00
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Seychelles : 20H00
Îles Cook : 06H00
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Seychelles : 21H00
Îles Cook : 07H00
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Seychelles : 22H00
Îles Cook : 08H00
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Seychelles : 23H00
Îles Cook : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Avarua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cook, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cook, Heure du lever du soleil aux Îles Cook ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cook mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cook ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cook et surtout Durée du Jour aux Îles Cook et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.
Sam Dadae