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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Récif Kingman.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Récif Kingman à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 11H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 12H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 13H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 14H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 15H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 16H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 17H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 18H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 19H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 20H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 21H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 22H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 23H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Victoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Tina Minogue