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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Micronésie : 06H00
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Seychelles : 01H00
Micronésie : 07H00
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Seychelles : 02H00
Micronésie : 08H00
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Seychelles : 03H00
Micronésie : 09H00
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Seychelles : 04H00
Micronésie : 10H00
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Seychelles : 05H00
Micronésie : 11H00
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Seychelles : 06H00
Micronésie : 12H00
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Seychelles : 07H00
Micronésie : 13H00
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Seychelles : 08H00
Micronésie : 14H00
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Seychelles : 09H00
Micronésie : 15H00
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Seychelles : 10H00
Micronésie : 16H00
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Seychelles : 11H00
Micronésie : 17H00
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Seychelles : 12H00
Micronésie : 18H00
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Seychelles : 13H00
Micronésie : 19H00
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Seychelles : 14H00
Micronésie : 20H00
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Seychelles : 15H00
Micronésie : 21H00
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Seychelles : 16H00
Micronésie : 22H00
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Seychelles : 17H00
Micronésie : 23H00
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Seychelles : 18H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Seychelles : 19H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Seychelles : 20H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Seychelles : 21H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Seychelles : 22H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Seychelles : 23H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palikir ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie ainsi que Heure du lever du soleil en Micronésie mais aussi Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ou bien encore Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Sam Dadae