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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
-
Seychelles : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Seychelles : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
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Seychelles : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Seychelles : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Seychelles : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Seychelles : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
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Seychelles : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Seychelles : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Seychelles : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Seychelles : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Seychelles : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Seychelles : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Seychelles : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
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Seychelles : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
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Seychelles : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Seychelles : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Seychelles : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Seychelles : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Seychelles : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Seychelles : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Seychelles : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Seychelles : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Seychelles : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae