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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Wallis-et-Futuna : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Wallis-et-Futuna : 00H00
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Samoa : 02H00
Wallis-et-Futuna : 01H00
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Samoa : 03H00
Wallis-et-Futuna : 02H00
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Samoa : 04H00
Wallis-et-Futuna : 03H00
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Samoa : 05H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Samoa : 06H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Samoa : 07H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Samoa : 08H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Samoa : 09H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
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Samoa : 10H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
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Samoa : 11H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Samoa : 12H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Samoa : 13H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Samoa : 14H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Samoa : 15H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Samoa : 16H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Samoa : 17H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Samoa : 18H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Samoa : 19H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Samoa : 20H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Samoa : 21H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Samoa : 22H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Samoa : 23H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Apia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna mais aussi Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong