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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre les Samoa et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Nauru : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Nauru : 00H00
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Samoa : 02H00
Nauru : 01H00
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Samoa : 03H00
Nauru : 02H00
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Samoa : 04H00
Nauru : 03H00
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Samoa : 05H00
Nauru : 04H00
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Samoa : 06H00
Nauru : 05H00
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Samoa : 07H00
Nauru : 06H00
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Samoa : 08H00
Nauru : 07H00
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Samoa : 09H00
Nauru : 08H00
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Samoa : 10H00
Nauru : 09H00
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Samoa : 11H00
Nauru : 10H00
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Samoa : 12H00
Nauru : 11H00
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Samoa : 13H00
Nauru : 12H00
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Samoa : 14H00
Nauru : 13H00
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Samoa : 15H00
Nauru : 14H00
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Samoa : 16H00
Nauru : 15H00
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Samoa : 17H00
Nauru : 16H00
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Samoa : 18H00
Nauru : 17H00
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Samoa : 19H00
Nauru : 18H00
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Samoa : 20H00
Nauru : 19H00
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Samoa : 21H00
Nauru : 20H00
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Samoa : 22H00
Nauru : 21H00
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Samoa : 23H00
Nauru : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaren, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Nauru, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru sans oublier Fuseau Horaire de Nauru également Heure du lever du soleil à Nauru et Heure du coucher du soleil à Nauru, Heure du Zenith à Nauru sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru mais aussi Heure du Crépuscule à Nauru sans oublier Durée du Jour à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'été à Nauru.
Pōhiva Fifita