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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Îles Marshall : 11H00
-
Pays-Bas : 01H00
Îles Marshall : 12H00
-
Pays-Bas : 02H00
Îles Marshall : 13H00
-
Pays-Bas : 03H00
Îles Marshall : 14H00
-
Pays-Bas : 04H00
Îles Marshall : 15H00
-
Pays-Bas : 05H00
Îles Marshall : 16H00
-
Pays-Bas : 06H00
Îles Marshall : 17H00
-
Pays-Bas : 07H00
Îles Marshall : 18H00
-
Pays-Bas : 08H00
Îles Marshall : 19H00
-
Pays-Bas : 09H00
Îles Marshall : 20H00
-
Pays-Bas : 10H00
Îles Marshall : 21H00
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Pays-Bas : 11H00
Îles Marshall : 22H00
-
Pays-Bas : 12H00
Îles Marshall : 23H00
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Pays-Bas : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Marshall, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall mais aussi Fuseau Horaire des Îles Marshall ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et Heure du Zenith aux Îles Marshall et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Salilo Telito