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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Micronésie : 05H00
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Maldives : 01H00
Micronésie : 06H00
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Maldives : 02H00
Micronésie : 07H00
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Maldives : 03H00
Micronésie : 08H00
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Maldives : 04H00
Micronésie : 09H00
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Maldives : 05H00
Micronésie : 10H00
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Maldives : 06H00
Micronésie : 11H00
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Maldives : 07H00
Micronésie : 12H00
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Maldives : 08H00
Micronésie : 13H00
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Maldives : 09H00
Micronésie : 14H00
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Maldives : 10H00
Micronésie : 15H00
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Maldives : 11H00
Micronésie : 16H00
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Maldives : 12H00
Micronésie : 17H00
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Maldives : 13H00
Micronésie : 18H00
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Maldives : 14H00
Micronésie : 19H00
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Maldives : 15H00
Micronésie : 20H00
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Maldives : 16H00
Micronésie : 21H00
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Maldives : 17H00
Micronésie : 22H00
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Maldives : 18H00
Micronésie : 23H00
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Maldives : 19H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Maldives : 20H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Maldives : 21H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Maldives : 22H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Maldives : 23H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie ainsi que Heure du lever du soleil en Micronésie sans oublier Heure du coucher du soleil en Micronésie ainsi que Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie mais aussi Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie et Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Jioji Seruiratu