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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre les Maldives et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Maldives : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Maldives : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Maldives : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Maldives : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Maldives : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Maldives : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Maldives : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Maldives : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Maldives : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) également Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Nina Mata'afa