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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Palaos : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Palaos : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Palaos : 00H00
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Îles Salomon : 03H00
Palaos : 01H00
-
Îles Salomon : 04H00
Palaos : 02H00
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Îles Salomon : 05H00
Palaos : 03H00
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Îles Salomon : 06H00
Palaos : 04H00
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Îles Salomon : 07H00
Palaos : 05H00
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Îles Salomon : 08H00
Palaos : 06H00
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Îles Salomon : 09H00
Palaos : 07H00
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Îles Salomon : 10H00
Palaos : 08H00
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Îles Salomon : 11H00
Palaos : 09H00
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Îles Salomon : 12H00
Palaos : 10H00
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Îles Salomon : 13H00
Palaos : 11H00
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Îles Salomon : 14H00
Palaos : 12H00
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Îles Salomon : 15H00
Palaos : 13H00
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Îles Salomon : 16H00
Palaos : 14H00
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Îles Salomon : 17H00
Palaos : 15H00
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Îles Salomon : 18H00
Palaos : 16H00
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Îles Salomon : 19H00
Palaos : 17H00
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Îles Salomon : 20H00
Palaos : 18H00
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Îles Salomon : 21H00
Palaos : 19H00
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Îles Salomon : 22H00
Palaos : 20H00
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Îles Salomon : 23H00
Palaos : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos sans oublier Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et surtout Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos, Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau