Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Îles Salomon : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Îles Salomon : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Îles Salomon : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Îles Salomon : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Îles Salomon : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Îles Salomon : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Îles Salomon : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Îles Salomon : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Îles Salomon : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Îles Salomon : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Îles Salomon : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Îles Salomon : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Îles Salomon : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Îles Salomon : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Îles Salomon : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Îles Salomon : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Îles Salomon : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Nina Mata'afa