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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Fidji : 01H00
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Îles Salomon : 01H00
Fidji : 02H00
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Îles Salomon : 02H00
Fidji : 03H00
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Îles Salomon : 03H00
Fidji : 04H00
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Îles Salomon : 04H00
Fidji : 05H00
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Îles Salomon : 05H00
Fidji : 06H00
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Îles Salomon : 06H00
Fidji : 07H00
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Îles Salomon : 07H00
Fidji : 08H00
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Îles Salomon : 08H00
Fidji : 09H00
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Îles Salomon : 09H00
Fidji : 10H00
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Îles Salomon : 10H00
Fidji : 11H00
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Îles Salomon : 11H00
Fidji : 12H00
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Îles Salomon : 12H00
Fidji : 13H00
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Îles Salomon : 13H00
Fidji : 14H00
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Îles Salomon : 14H00
Fidji : 15H00
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Îles Salomon : 15H00
Fidji : 16H00
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Îles Salomon : 16H00
Fidji : 17H00
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Îles Salomon : 17H00
Fidji : 18H00
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Îles Salomon : 18H00
Fidji : 19H00
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Îles Salomon : 19H00
Fidji : 20H00
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Îles Salomon : 20H00
Fidji : 21H00
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Îles Salomon : 21H00
Fidji : 22H00
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Îles Salomon : 22H00
Fidji : 23H00
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Îles Salomon : 23H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji également Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu