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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Vanuatu : 00H00
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Îles Salomon : 01H00
Vanuatu : 01H00
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Îles Salomon : 02H00
Vanuatu : 02H00
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Îles Salomon : 03H00
Vanuatu : 03H00
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Îles Salomon : 04H00
Vanuatu : 04H00
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Îles Salomon : 05H00
Vanuatu : 05H00
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Îles Salomon : 06H00
Vanuatu : 06H00
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Îles Salomon : 07H00
Vanuatu : 07H00
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Îles Salomon : 08H00
Vanuatu : 08H00
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Îles Salomon : 09H00
Vanuatu : 09H00
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Îles Salomon : 10H00
Vanuatu : 10H00
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Îles Salomon : 11H00
Vanuatu : 11H00
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Îles Salomon : 12H00
Vanuatu : 12H00
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Îles Salomon : 13H00
Vanuatu : 13H00
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Îles Salomon : 14H00
Vanuatu : 14H00
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Îles Salomon : 15H00
Vanuatu : 15H00
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Îles Salomon : 16H00
Vanuatu : 16H00
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Îles Salomon : 17H00
Vanuatu : 17H00
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Îles Salomon : 18H00
Vanuatu : 18H00
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Îles Salomon : 19H00
Vanuatu : 19H00
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Îles Salomon : 20H00
Vanuatu : 20H00
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Îles Salomon : 21H00
Vanuatu : 21H00
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Îles Salomon : 22H00
Vanuatu : 22H00
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Îles Salomon : 23H00
Vanuatu : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ou bien encore Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du Zenith au Vanuatu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu également Heure du Crépuscule au Vanuatu, Durée du Jour au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Jioji Seruiratu