Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00
-
Îles Salomon : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00
-
Îles Salomon : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00
-
Îles Salomon : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00
-
Îles Salomon : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00
-
Îles Salomon : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
-
Îles Salomon : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
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Îles Salomon : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Îles Salomon : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
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Îles Salomon : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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Îles Salomon : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
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Îles Salomon : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
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Îles Salomon : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Îles Salomon : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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Îles Salomon : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Îles Salomon : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Îles Salomon : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Îles Salomon : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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Îles Salomon : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Îles Salomon : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
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Îles Salomon : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Îles Salomon : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jayapura ou votre retour à Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono