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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Micronésie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Micronésie : 00H00
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Îles Salomon : 02H00
Micronésie : 01H00
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Îles Salomon : 03H00
Micronésie : 02H00
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Îles Salomon : 04H00
Micronésie : 03H00
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Îles Salomon : 05H00
Micronésie : 04H00
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Îles Salomon : 06H00
Micronésie : 05H00
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Îles Salomon : 07H00
Micronésie : 06H00
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Îles Salomon : 08H00
Micronésie : 07H00
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Îles Salomon : 09H00
Micronésie : 08H00
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Îles Salomon : 10H00
Micronésie : 09H00
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Îles Salomon : 11H00
Micronésie : 10H00
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Îles Salomon : 12H00
Micronésie : 11H00
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Îles Salomon : 13H00
Micronésie : 12H00
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Îles Salomon : 14H00
Micronésie : 13H00
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Îles Salomon : 15H00
Micronésie : 14H00
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Îles Salomon : 16H00
Micronésie : 15H00
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Îles Salomon : 17H00
Micronésie : 16H00
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Îles Salomon : 18H00
Micronésie : 17H00
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Îles Salomon : 19H00
Micronésie : 18H00
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Îles Salomon : 20H00
Micronésie : 19H00
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Îles Salomon : 21H00
Micronésie : 20H00
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Îles Salomon : 22H00
Micronésie : 21H00
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Îles Salomon : 23H00
Micronésie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Micronésie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ainsi que Fuseau Horaire de la Micronésie sans oublier Heure du lever du soleil en Micronésie et surtout Heure du coucher du soleil en Micronésie sans oublier Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie et surtout Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie également Passage à l'heure d'hiver en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Va'aletoa Malielegaoi