Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Îles Salomon : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Îles Salomon : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Îles Salomon : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Îles Salomon : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Îles Salomon : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Îles Salomon : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Îles Salomon : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Îles Salomon : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Îles Salomon : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Îles Salomon : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Îles Salomon : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Îles Salomon : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Îles Salomon : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Îles Salomon : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Îles Salomon : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Îles Salomon : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Îles Salomon : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Îles Salomon : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Îles Salomon : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Îles Salomon : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Îles Salomon : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Îles Salomon : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Îles Salomon : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison