Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Îles Salomon : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Îles Salomon : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Îles Salomon : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Îles Salomon : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Îles Salomon : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Îles Salomon : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Îles Salomon : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Îles Salomon : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Îles Salomon : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Îles Salomon : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Îles Salomon : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Îles Salomon : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Îles Salomon : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Îles Salomon : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Îles Salomon : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Îles Salomon : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Îles Salomon : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Îles Salomon : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Îles Salomon : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Îles Salomon : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Îles Salomon : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Îles Salomon : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Îles Salomon : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison