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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Australie : 00H00
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Îles Salomon : 01H00
Australie : 01H00
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Îles Salomon : 02H00
Australie : 02H00
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Îles Salomon : 03H00
Australie : 03H00
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Îles Salomon : 04H00
Australie : 04H00
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Îles Salomon : 05H00
Australie : 05H00
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Îles Salomon : 06H00
Australie : 06H00
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Îles Salomon : 07H00
Australie : 07H00
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Îles Salomon : 08H00
Australie : 08H00
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Îles Salomon : 09H00
Australie : 09H00
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Îles Salomon : 10H00
Australie : 10H00
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Îles Salomon : 11H00
Australie : 11H00
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Îles Salomon : 12H00
Australie : 12H00
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Îles Salomon : 13H00
Australie : 13H00
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Îles Salomon : 14H00
Australie : 14H00
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Îles Salomon : 15H00
Australie : 15H00
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Îles Salomon : 16H00
Australie : 16H00
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Îles Salomon : 17H00
Australie : 17H00
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Îles Salomon : 18H00
Australie : 18H00
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Îles Salomon : 19H00
Australie : 19H00
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Îles Salomon : 20H00
Australie : 20H00
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Îles Salomon : 21H00
Australie : 21H00
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Îles Salomon : 22H00
Australie : 22H00
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Îles Salomon : 23H00
Australie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et surtout Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Australie et surtout Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison