Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 21H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Atoll Johnston.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Johnston à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 21H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 22H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 23H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Jacinda Bridges