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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 20H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Îles Salomon : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Îles Salomon : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Îles Salomon : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Vaitape :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Janet Marape