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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Wallis-et-Futuna : 00H00
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Îles Marshall : 01H00
Wallis-et-Futuna : 01H00
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Îles Marshall : 02H00
Wallis-et-Futuna : 02H00
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Îles Marshall : 03H00
Wallis-et-Futuna : 03H00
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Îles Marshall : 04H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Îles Marshall : 05H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Îles Marshall : 06H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Îles Marshall : 07H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Îles Marshall : 08H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
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Îles Marshall : 09H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
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Îles Marshall : 10H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Îles Marshall : 11H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Îles Marshall : 12H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Îles Marshall : 13H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Îles Marshall : 14H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Îles Marshall : 15H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Îles Marshall : 16H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Îles Marshall : 17H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Îles Marshall : 18H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Îles Marshall : 19H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Îles Marshall : 20H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Îles Marshall : 21H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Îles Marshall : 22H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Îles Marshall : 23H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna, Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
David Morrison