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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00
-
Îles Marshall : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00
-
Îles Marshall : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00
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Îles Marshall : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00
-
Îles Marshall : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
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Îles Marshall : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
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Îles Marshall : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
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Îles Marshall : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
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Îles Marshall : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
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Îles Marshall : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
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Îles Marshall : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
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Îles Marshall : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
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Îles Marshall : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
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Îles Marshall : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
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Îles Marshall : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
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Îles Marshall : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
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Îles Marshall : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
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Îles Marshall : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
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Îles Marshall : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
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Îles Marshall : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
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Îles Marshall : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
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Îles Marshall : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
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Îles Marshall : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
David Morrison