Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Norfolk : 00H00
-
Îles Marshall : 01H00
Île Norfolk : 01H00
-
Îles Marshall : 02H00
Île Norfolk : 02H00
-
Îles Marshall : 03H00
Île Norfolk : 03H00
-
Îles Marshall : 04H00
Île Norfolk : 04H00
-
Îles Marshall : 05H00
Île Norfolk : 05H00
-
Îles Marshall : 06H00
Île Norfolk : 06H00
-
Îles Marshall : 07H00
Île Norfolk : 07H00
-
Îles Marshall : 08H00
Île Norfolk : 08H00
-
Îles Marshall : 09H00
Île Norfolk : 09H00
-
Îles Marshall : 10H00
Île Norfolk : 10H00
-
Îles Marshall : 11H00
Île Norfolk : 11H00
-
Îles Marshall : 12H00
Île Norfolk : 12H00
-
Îles Marshall : 13H00
Île Norfolk : 13H00
-
Îles Marshall : 14H00
Île Norfolk : 14H00
-
Îles Marshall : 15H00
Île Norfolk : 15H00
-
Îles Marshall : 16H00
Île Norfolk : 16H00
-
Îles Marshall : 17H00
Île Norfolk : 17H00
-
Îles Marshall : 18H00
Île Norfolk : 18H00
-
Îles Marshall : 19H00
Île Norfolk : 19H00
-
Îles Marshall : 20H00
Île Norfolk : 20H00
-
Îles Marshall : 21H00
Île Norfolk : 21H00
-
Îles Marshall : 22H00
Île Norfolk : 22H00
-
Îles Marshall : 23H00
Île Norfolk : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk, Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk également Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk mais aussi Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk, Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
David Morrison