Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 17H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 18H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 19H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 20H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 21H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00

• Îles Marshall : 22H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00

• Îles Marshall : 23H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaitape ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) également Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Va'aletoa Malielegaoi