Décalage Horaire entre les Îles Cook et Wallis-et-Futuna

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et Wallis-et-Futuna ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Wallis-et-Futuna quand il est par exemple 8H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Mata Utu, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et Wallis-et-Futuna, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et Wallis-et-Futuna, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mata Utu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Wallis-et-Futuna
Drapeau de Wallis-et-Futuna

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Wallis-et-Futuna : 22H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Wallis-et-Futuna ?

Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 22H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 22H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Wallis-et-Futuna : 22H00

  • Îles Cook : 01H00

    Wallis-et-Futuna : 23H00

  • Îles Cook : 02H00

    Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 03H00

    Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 04H00

    Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 05H00

    Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 06H00

    Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 07H00

    Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 08H00

    Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 09H00

    Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 10H00

    Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 11H00

    Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 12H00

    Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 13H00

    Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 14H00

    Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 15H00

    Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 16H00

    Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 17H00

    Wallis-et-Futuna : 15H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 18H00

    Wallis-et-Futuna : 16H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Wallis-et-Futuna : 17H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Wallis-et-Futuna : 18H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Wallis-et-Futuna : 19H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Wallis-et-Futuna : 20H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Wallis-et-Futuna : 21H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Avarua :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ou bien encore Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna, Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

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