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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 20H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 20H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
Îles Cook : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
Îles Cook : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
Îles Cook : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
Îles Cook : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Îles de la mer de Corail (Australie) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles de la mer de Corail (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie), Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison