Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Îles Cook : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Îles Cook : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Îles Cook : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tina Minogue