Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de Pâques (Chili)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de Pâques (Chili) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Île de Pâques (Chili) : 04H00

• Îles Cook : 01H00

  Île de Pâques (Chili) : 05H00

• Îles Cook : 02H00

  Île de Pâques (Chili) : 06H00

• Îles Cook : 03H00

  Île de Pâques (Chili) : 07H00

• Îles Cook : 04H00

  Île de Pâques (Chili) : 08H00

• Îles Cook : 05H00

  Île de Pâques (Chili) : 09H00

• Îles Cook : 06H00

  Île de Pâques (Chili) : 10H00

• Îles Cook : 07H00

  Île de Pâques (Chili) : 11H00

• Îles Cook : 08H00

  Île de Pâques (Chili) : 12H00

• Îles Cook : 09H00

  Île de Pâques (Chili) : 13H00

• Îles Cook : 10H00

  Île de Pâques (Chili) : 14H00

• Îles Cook : 11H00

  Île de Pâques (Chili) : 15H00

• Îles Cook : 12H00

  Île de Pâques (Chili) : 16H00

• Îles Cook : 13H00

  Île de Pâques (Chili) : 17H00

• Îles Cook : 14H00

  Île de Pâques (Chili) : 18H00

• Îles Cook : 15H00

  Île de Pâques (Chili) : 19H00

• Îles Cook : 16H00

  Île de Pâques (Chili) : 20H00

• Îles Cook : 17H00

  Île de Pâques (Chili) : 21H00

• Îles Cook : 18H00

  Île de Pâques (Chili) : 22H00

• Îles Cook : 19H00

  Île de Pâques (Chili) : 23H00

• Îles Cook : 20H00

  Île de Pâques (Chili) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Île de Pâques (Chili) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Île de Pâques (Chili) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Île de Pâques (Chili) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hanga Roa ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île de Pâques (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) également Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) et Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) mais aussi Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) également Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) mais aussi Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili), Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sebastián Palacios