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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Îles Salomon : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Îles Salomon : 00H00
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Fidji : 02H00
Îles Salomon : 01H00
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Fidji : 03H00
Îles Salomon : 02H00
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Fidji : 04H00
Îles Salomon : 03H00
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Fidji : 05H00
Îles Salomon : 04H00
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Fidji : 06H00
Îles Salomon : 05H00
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Fidji : 07H00
Îles Salomon : 06H00
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Fidji : 08H00
Îles Salomon : 07H00
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Fidji : 09H00
Îles Salomon : 08H00
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Fidji : 10H00
Îles Salomon : 09H00
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Fidji : 11H00
Îles Salomon : 10H00
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Fidji : 12H00
Îles Salomon : 11H00
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Fidji : 13H00
Îles Salomon : 12H00
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Fidji : 14H00
Îles Salomon : 13H00
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Fidji : 15H00
Îles Salomon : 14H00
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Fidji : 16H00
Îles Salomon : 15H00
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Fidji : 17H00
Îles Salomon : 16H00
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Fidji : 18H00
Îles Salomon : 17H00
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Fidji : 19H00
Îles Salomon : 18H00
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Fidji : 20H00
Îles Salomon : 19H00
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Fidji : 21H00
Îles Salomon : 20H00
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Fidji : 22H00
Îles Salomon : 21H00
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Fidji : 23H00
Îles Salomon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon également Durée du Jour aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Jioji Seruiratu