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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Tonga : 01H00
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Fidji : 01H00
Tonga : 02H00
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Fidji : 02H00
Tonga : 03H00
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Fidji : 03H00
Tonga : 04H00
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Fidji : 04H00
Tonga : 05H00
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Fidji : 05H00
Tonga : 06H00
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Fidji : 06H00
Tonga : 07H00
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Fidji : 07H00
Tonga : 08H00
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Fidji : 08H00
Tonga : 09H00
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Fidji : 09H00
Tonga : 10H00
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Fidji : 10H00
Tonga : 11H00
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Fidji : 11H00
Tonga : 12H00
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Fidji : 12H00
Tonga : 13H00
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Fidji : 13H00
Tonga : 14H00
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Fidji : 14H00
Tonga : 15H00
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Fidji : 15H00
Tonga : 16H00
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Fidji : 16H00
Tonga : 17H00
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Fidji : 17H00
Tonga : 18H00
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Fidji : 18H00
Tonga : 19H00
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Fidji : 19H00
Tonga : 20H00
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Fidji : 20H00
Tonga : 21H00
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Fidji : 21H00
Tonga : 22H00
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Fidji : 22H00
Tonga : 23H00
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Fidji : 23H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuku'alofa ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga également Fuseau Horaire du Tonga mais aussi Heure du lever du soleil au Tonga sans oublier Heure du coucher du soleil au Tonga mais aussi Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et Heure du Crépuscule au Tonga mais aussi Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga et Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua