Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française ?

Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Polynésie Française : 02H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Polynésie Française : 03H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Polynésie Française : 04H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Polynésie Française : 05H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Polynésie Française : 06H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Polynésie Française : 07H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Polynésie Française : 08H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Polynésie Française : 09H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Polynésie Française : 10H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 13H00

  Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 14H00

  Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 15H00

  Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 16H00

  Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 17H00

  Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 18H00

  Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 19H00

  Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 20H00

  Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 21H00

  Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 22H00

  Polynésie Française : 00H00

• Fidji : 23H00

  Polynésie Française : 01H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Papeete ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française, Fuseau Horaire de la Polynésie Française, Heure du lever du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du Zenith en Polynésie Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française et Heure du Crépuscule en Polynésie Française ainsi que Durée du Jour en Polynésie Française, Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sam Dadae