Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 18H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
États-Unis : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
États-Unis : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
États-Unis : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
États-Unis : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
États-Unis : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
États-Unis : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie occidentale (Indonésie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie), Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono