Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 20H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 20H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
États-Unis : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
États-Unis : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
États-Unis : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
États-Unis : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.