Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Émirats Arabes Unis : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Émirats Arabes Unis : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Émirats Arabes Unis : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Émirats Arabes Unis : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Émirats Arabes Unis : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Émirats Arabes Unis : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Émirats Arabes Unis : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Émirats Arabes Unis : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Émirats Arabes Unis : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Émirats Arabes Unis : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Émirats Arabes Unis : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Émirats Arabes Unis : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Émirats Arabes Unis : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Émirats Arabes Unis : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Émirats Arabes Unis : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Émirats Arabes Unis : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Émirats Arabes Unis : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Émirats Arabes Unis : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Émirats Arabes Unis : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Émirats Arabes Unis : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Émirats Arabes Unis : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Émirats Arabes Unis : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Émirats Arabes Unis : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Émirats Arabes Unis : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

David Morrison