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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 02H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Îles Cocos : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Îles Cocos : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Îles Cocos : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Îles Cocos : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Îles Cocos : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Îles Cocos : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Îles Cocos : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Îles Cocos : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Îles Cocos : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Îles Cocos : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Îles Cocos : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Îles Cocos : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Îles Cocos : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Îles Cocos : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Îles Cocos : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Îles Cocos : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Îles Cocos : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Îles Cocos : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Îles Cocos : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Îles Cocos : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Îles Cocos : 22H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Îles Cocos : 23H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos également Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Tina Minogue