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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Polynésie Française : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Polynésie Française : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Polynésie Française : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Polynésie Française : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Polynésie Française : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Polynésie Française : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Polynésie Française : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Polynésie Française : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Polynésie Française : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Polynésie Française : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Polynésie Française : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Papeete ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française également Fuseau Horaire de la Polynésie Française et surtout Heure du lever du soleil en Polynésie Française mais aussi Heure du coucher du soleil en Polynésie Française ainsi que Heure du Zenith en Polynésie Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française également Heure du Crépuscule en Polynésie Française également Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Sylvia Fakafanua