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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Kiribati : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Kiribati : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Kiribati : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Kiribati : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Kiribati : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Kiribati : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Kiribati : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Kiribati : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Kiribati : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Kiribati : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Kiribati : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Kiribati : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Kiribati : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Kiribati : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Kiribati : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Va'aletoa Malielegaoi